Ce n’est plus un secret : la pratique d’activité physique régulière est fondamentale pour la santé ! Le sport revêt de nombreux avantages pour notre corps. En plus de nous aider à …
En savoir plusUn documentaire sur la vie sauvage en salle de musculation
Allez vous en salle de sport ? Tourné et pensé comme un documentaire animalier, ce « reportage » de la BBC nous présente les différentes espèces que l’on peut rencontrer en salle de …
En savoir plusDes papys qui montrent bien que le sport c’est la santé !
Du lourd Tous ces vieux n’ont finalement pas l’air aussi vieux… Au delà de l’aspect physique, il y a un gros travail mental derrière ces muscles. De la motivation , il …
En savoir plusInsolite : A 77 ans, cette mamie est une pro de la musculation !
Une dame de 77 ans est championne de bodybuilding. Willie Murphy n’est pas une mamie comme les autres ! A 77 ans, elle adore traîner dans la salle de sport, faire …
En savoir plusVidéo : Il transforme son corps pour se remettre de son cancer
Zach Zeiler a transformé son corps avec la musculation pour se remettre d’un cancer. Lorsqu’il avait 15 ans, Zach Zeiler s’est vu diagnostiquer la maladie de Hodgkin, un cancer qui …
En savoir plusSonny, bodybuilder âgé de 70 ans
Sam Bryant Jr, dit Sonny, est un bodybuilder peu ordinaire ! Enfin avec son corps de rêve, c’est difficile à le croire mais l’homme a 70 ans ! Il passe de nombreuses heures dans …
En savoir plusPlanet fitness le sport sans complexes !
Début d’année oblige, les bonnes résolutions sont de mises et dans le top dix des résolutions que nous voudrions tous pouvoir tenir, LE SPORT ! On trouve toujours une excuse …
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